做饭
在食用蔬菜，瓜果之前，先用活性水浸泡15分钟，能降解蔬菜和瓜果表面附着的农药化肥和重金属。再添加活性水制作蔬菜的时候，能保持菜的颜色，菜汤口感好。由于活性水的导热性好，可缩短烹饪时间。
在制作鱼、肉的时候，先用活性水浸泡20分钟，能去除鱼的土腥味，肉的血腥味，在制作时再添加活性水，能导出鱼肉的鲜味，能肢解结蒂组织，使鱼肉容易熟。
在做米饭之前，先将米用活性水浸泡20分钟，再添加活性水，使米粒更加饱满、有光泽。香甜可口，不易酸败。
用活性水煮面，可使面条不粘结成团，更香更软、更具弹性。
用活性水煮蛋，蛋壳易剥，蛋味更香，若蛋破了，蛋白不易溢出，营养不流失。
用活性水做火锅汤，反复煮沸后，不会产生象三氯甲烷对人体有害的致癌物。
服药　
用活性水熬中药，可使药物成份*析出，增强药效。
用活性水冲泡吞服药物，能使药物迅速溶解，加快药物的吸收。
咖啡 　
活性水泡咖啡，更浓香，可长时间保持香味，消除刺激性。
泡牛奶 　
活性水冲泡奶粉，可*溶解，不容易酸败，更可口。
品酒 　
劣酒加1/10活性水，可变醇酒，不易醉。
泡茶
活性水泡茶，茶色清澈，茶味更甘醇、不苦涩、茶冷后仍燃好喝。

清洗
清洗餐具 　
活水洗餐具，可去污除菌，使器皿发亮。
活水揉洗眼睛，舒适明亮，预防一般性眼疾。
洗脸　
活性水卸妆或洗脸，皮肤细嫩，防止黑斑，雀班及皮肤老化。
防日晒
户外活动，经常补充活性水，可减少紫外线的损伤。
护发 　
用活性水洗发，可预防头皮痒、头皮屑、头发乌黑柔顺。
洗澡 　
活性水洗澡，可预防各种皮肤疾病，更可使皮肤细胞活化,永葆青春
洗脚
活性水洗脚，可预防和缓解脚臭及真菌感染，能缓解疲劳。 养鱼
用活性水养鱼，由于活性水的携氧量高且鱼大多喜欢弱碱性环境，能使鱼存活率高，无病害且更加活跃，增加鱼的免疫力，增长鱼的生命周期。
养花
能使花枝繁叶茂、花期延长，无病虫害。
养宠物
长期用活性水喂养宠物，可使宠物毛皮颜色亮丽，绒毛顺畅。